durahoist Nordic Walking Durahoist

Mūsų darbai

Realūs projektai, realūs žmonės, realūs rezultatai

Vilniaus ėjimo klubas — grupiniai pasivaikščiojimai
Ėjimo klubas

Vilniaus ėjimo klubas — 18 mėnesių augimo istorija

Padėjome įkurti ir išplėsti Vilniaus šiaurietiško ėjimo klubą nuo 12 iki 47 narių. Organizavome savaitines pasivaikščiojimas į Vingio parką ir Neries žemuosius, su keturiais skirtingais maršrutais pagal fizinę formą.

2022–2024 Vilnius
Pradžiamokos šiaurietiško ėjimo technikos kursas
Mokymas

Pradinės technikos kursas — 34 dalyviai per 8 savaites

Sukūrėme 8 savaičių pradžiamokos programą su 34 dalyviais iš Vilniaus ir apylinkės. Kiekvienas žmogus išmoko teisingos lazdelių naudojimo, posturos ir žingsnio ritmo. Pagal apklausą, 89% dalyvių tęsė ėjimą po kurso.

2023 Kaunas
Ėjimo klubų direktorija ir savivaldybių koordinacija
Koordinacija

Ėjimo klubų direktorija — 12 klubų tinklas Lietuvoje

Susisteminome ir sujungėme 12 šiaurietiško ėjimo klubų iš Vilniaus, Kauno, Klaipėdos ir mažesnių savivaldybių. Sukūrėme viešą direktoriją su kontaktais, maršrutais ir susitikimo laikai, kuris dabar gali padėti naujiems ėjėjams rasti savo lokalų klubą.

2023–2024 Visa Lietuva
Posturos ir tvirmų nugaros mokymai pensininkai
Specialistinis mokymas

Posturos tobulinimas — 6 savaitės intensyvi programa

Vykdėme specialistinę 6 savaičių programą 19 patyrusiems ėjėjams. Dėmesys buvo posturos pataisymui, šerdies stiprinimui ir nugaros sveikatos pagerinimui. Dalyviai pranešė apie sumažėjusią nugaros skausmą ir geresnę ėjimo techniką.

2024 Vilnius

Norite pradėti arba sužinoti daugiau?

Susisiekite su mūsų komanda ir aptarkite, kaip mes galime padėti jums arba jūsų klubui.

Susisiekti su mumis